Grüne Smoothies sind zurzeit „in“, denn sie sind ganz besonders gesund. Jedoch brauchen Sie einen Hochleistungsmixer, wie den Bianco Diver, um aus ihm das Beste herauszuholen.
Grüne Smoothies geben viel Energie. Bildquelle: © Boyarkina Marina / Fotolia
Durch eine falsche Belüftung, Baumängel, beispielsweise schlecht isolierte Wände oder sonstige ungünstige Faktoren ist der Schimmel heutzutage immer häufiger anzutreffen. Zunächst ist dies beunruhigend, doch mittlerweile kann der Schimmel gut entfernt werden. Natürlich sollte dies so schnell wie möglich geschehen, da sich dahinter auch gesundheitliche Gefahren verbergen. Welche Maßnahmen hierbei sinnvoll sind, erläutere ich im folgenden Beitrag.
Der Rücken ist ein wichtiger Teil des Körpers des Menschen, auf den man daher auch unbedingt achten sollte. Doch gerade bei der Hausarbeit belastet man einseitig und achtet nicht auf seinen Rücken.
Für die Hygiene im Haushalt gilt der einfach klingende Grundsatz, dass ein Übermaß an Sauberkeit ebenso gesundheitsgefährdend sein kann wie das zu seltene Putzen. Die Ursache für eine Körperbelastung durch übermäßige Sauberkeit besteht nicht nur darin, dass sich ein unterbeschäftigtes Immunsystem gegen harmlose Stoffe richtet und somit Allergien auslöst. Der wichtigere Grund für die Gesundheitsgefährdung durch übermäßige Hygiene im Haushalt ist, dass viele chemische Reinigungsmittel Giftstoffe enthalten, welche für die menschliche Gesundheit schädlicher als natürliche Schmutzpartikel sind.
Ein Übermaß an Sauberkeit kann gesundheitsgefährdend sein. Bildquelle: © lassedesignen / Fotolia
Jedes Jahr aufs Neue locken die ersten schönen Nachmittage viele Grillfans auf Balkon, Terrasse oder in den Park. Bald duftet es verführerisch nach Koteletts, Würstchen und Steaks. Dabei ist gegrilltes Fleisch nicht nur lecker, sondern sogar gesund – wenn der Grillmeister sich an einige einfache Regeln hält.
Zum Beginn der Grillsaison sind ein paar Tipps zum richtigen Grillen sehr nützlich. Bildquelle: © Dan Race / Fotolia
Die Gefahr schwebt in der Luft und ist unsichtbar. In jedem Kubikmeter Luft befinden sich Milliarden winziger Staubpartikel. Sie sind so klein, dass das menschliche Auge sie nicht erkennen kann. Und jedes Partikel ist so leicht, dass es von der Luft getragen wird und nicht zu Boden sinkt. Experten bezeichnen den feinen Staub als PM10. Das Kürzel steht für eine Größenordnung von Schwebestoffen in der Luft, die nicht mehr als 10 Mikrometer groß sind. Das entspricht einem Hundertstel Millimeter.